Playfight

Im Playfight stimmen zwei Menschen zu, sich in eine Spielerische Rauferei zu begeben. Das Ziel des Spiels besteht darin, das Beziehungsgegenüber für drei Sekunden auf den Rücken zu pinnen.

Im Gegensatz zu einem echten Kampf geht es beim Playfight nicht darum, den Gegner zu besiegen, sondern darum, durch die spielerische Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und dem Körper des Gegenübers in Kontakt zu treten. Die Erfahrung einer spielerischen Rangelei mit einem Beziehungsgegenüber steht im Vordergrund – nicht das Gewinnen oder das Bessersein.

Durch klare Regeln und achtsames Verhalten im Kreis entsteht ein geschützter Raum, in dem die Teilnehmenden ihre Grenzen kennenlernen und erweitern können. Playfight kann dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und die soziale Kompetenz zu stärken und einen Ausgleich zu einem bewegungsarmen Lebensstil schaffen.

Diese Form des Playfights orientiert sich an der Linie von Matteo Tangi. Sie vereint sportlicher Wettbewerb mit Bewusstseinsarbeit, denn diese Praxis ermöglicht es, mehr über sich selbst zu erfahren und kann Lebensthemen entfalten.

In Playfight, two people engage in a playful wrestling match, aiming to pin each other on their back for three seconds.

Unlike a real fight, Playfight isn't about defeating your opponent. Instead, it emphasizes making contact with your own body and your partner's through playful interaction. The focus is on enjoying the playful tussle, not on winning or proving superiority.

Clear rules and mindful behavior create a safe space where participants can explore and push their boundaries. Playfighting can boost self-confidence, enhance social skills, and counterbalance a sedentary lifestyle.

This form of Playfight follows Matteo Tangi's approach, blending sporting competition with mindfulness. It offers an opportunity to learn about oneself and address personal challenges.

Kontakt

Bryan → playfight@rheinbow.ch